Physiotherapie bei Arthrose
Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und auch in Deutschland betrifft die Krankheit mehrere Millionen Menschen. Die Physiotherapie bei Arthrose hilft bei der Verminderung der Symptomatik.
Was ist Arthrose?
Die Betroffenen sind zumeist ältere Menschen oder Sportler und Sportlerinnen. Bei der Erkrankung baut sich die Knorpelschicht der Gelenke langsam ab und kann nicht wiederhergestellt werden. Die Erkrankung kann zwar an allen Gelenken auftreten, typischerweise sind jedoch vor allem die Wirbelsäule, das Hüftgelenk, das Kniegelenk und das Hand- sowie Fußgelenk betroffen. Im Verlauf der Krankheit führt der Knorpelabbau auch zum Verschleiß von Bändern, Knochen und Muskeln. Die Betroffenen verspüren Schmerzen, die altersbedingte Beschwerden weit übersteigen.
Ursachen für Arthrose und Prävention
Arthrose tritt vor allem bei einer Überlastung des Gelenkknorpels auf. Liegt bereits eine Schädigung des Knorpels vor, reicht in der Regel auch schon die alltägliche Belastung aus, um die Krankheit auszulösen. Wieso allerdings auch teilweise schon junge Personen von der Krankheit betroffen sind, ist noch nicht geklärt. Dennoch gibt es verschiedene Faktoren, die für ein erhöhtes Risiko für Arthrose sorgen. Dazu gehören erbliche Veranlagungen, Verletzungen im Kniebereich, langjährige Überlastung, X-Beine oder O-Beine sowie Diabetes mellitus.
Es ist wichtig, der Krankheit präventiv vorzubeugen, da sie nicht heilbar ist. Hilfreich sind dabei besonders ausreichende Bewegung und ein spezifisches Muskeltraining. Empfehlenswert sind vor allem gelenkschonende Sportarten wie Schwimmen, Fahrradfahren oder Yoga.
Wann hilft Physiotherapie bei Arthrose?
Die Physiotherapie bei Arthrose hilft vor allem Menschen, die bereits unter der Krankheit leiden. Sie dient besonders als erste konservative Maßnahme zur Beweglichkeitsverbesserung. Außerdem dient die Physiotherapie der Entzündungshemmung, der Schmerzlinderung und besonders der Prävention des Fortschreitens der Erkrankungen.
Welche Maßnahmen gibt es bei der Physiotherapie bei Arthrose?
Zu den Maßnahmen gehört die manuelle Therapie zur Bewegungsverbesserung. Außerdem bietet das Neurac-Training die Möglichkeit, die Gelenke zu stabilisieren. Das Training an einem Seilsystem ist ideal zur Prävention und dem spezifischen Muskeltraining. In der Praxis Gaby Montag erfolgt das Training in Gruppen sowie in Einzelbehandlung
Physiotherapie Münster – Behandlung von Arthrose in der Praxis Gaby Montag
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