Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Wie kann Physiotherapie helfen?

Viele Menschen leiden unter Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Einige Erkrankungen haben genetische Auslöser, andere sind auf den Lebensstil zurückzuführen. Welche Rolle die Physiotherapie bei der Prävention von schweren Krankheitsverläufen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen spielt, klären wir in diesem Beitrag.

Was sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen?

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen handelt es sich um chronische Erkrankungen des Herzens, sowie der Blutgefäße. In Deutschland sind sie Grund für eine Vielzahl schwerer Krankheitsverläufe und gelten als häufige Todesursache. Bei einer solchen Erkrankung ist die Arbeit des Herzens oder des Blutstroms eingeschränkt. Der Körper wird nur noch unzureichend mit Blut versorgt. Herz-Kreislauf-Erkrankungen können in vielen Formen auftreten, aber es gibt einige Formen, die besonders häufig vorkommen, wie…

• Bluthochdruck:

  Chronischer Bluthochdruck kann unbehandelt zu nachhaltigen Schäden von Organen führen.

• Koronare Herz-Erkrankung:

  Bei dieser Erkrankung entstehen Engstellen in Gefäßen, welche die Sauerstoffversorgung des Herzens stark beeinträchtigen.

• Herzinsuffizienz:

  Das Herz pumpt konstant Blut. Bei einer Herzinsuffizienz lässt diese Leistung zunehmend nach und der Körper wird nicht mehr ausreichend mit Blut versorgt.

• Herzinfarkt:

  Herzinfarkte sind häufig die Folge von chronischen koronaren Herzerkrankungen. Dabei kann der Herzmuskel wegen Sauerstoffunterversorgung nicht mehr seine volle Funktion erfüllen.

Wie kann man mit Physiotherapie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen?

Physiotherapie kann im Bereich der Herz-Kreislauf-Erkrankungen präventiv wirken und das Risiko einer Erkrankung mindern. Für ein gesundes Herz-Kreislauf-System ist nämlich Bewegung besonders wichtig. In der Physiotherapie werden Erhalt oder Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit trainiert. Mithilfe eines Trainingsplans kann die wöchentliche Bewegung mit in den Alltag integriert werden. Patienten lernen wie sie Ihren Bewegungsapparat bewusst einsetzen können. Der Herzmuskel wird gestärkt und kann wieder effizienter arbeiten. Außerdem wird der Blutdruck gesenkt, wodurch Herz und Organe des Körpers entlastet werden. Des Weiteren lernen Patienten, wie sie richtig entspannen. Das ist wichtig für Stressabbau und die Lockerung des Brustkorbgewebes.

Sollte eine Erkrankung vorliegen, die auch mit der Lungenfunktion zu tun hat, bietet sich eine Atemtherapie an. Patienten erlernen Übungen und Techniken, die ihnen das Atmen erleichtern und eine bewusste Körperwahrnehmung fördern.

Physiotherapie nach akuten Ereignissen

Nach akuten Ereignissen wie einem Herzinfarkt ist der Einsatz von physiotherapeutischer Behandlung essentiell. Physiotherapie bildet dabei häufig einen großen Teil der Rehabilitation. Dabei werden Ausdauertraining und Krafttraining eingesetzt, um die Leistungsfähigkeit des Patienten und seines Herzens wieder zu steigern. Die Behandlung wird dabei natürlich auf die individuelle Situation des Patienten abgestimmt.

Physiotherapie kann nicht nur die Leistungsfähigkeit der Muskeln stärken, sondern das Allgemeinbefinden von Patienten deutlich verbessern.  Es hilft Betroffenen von Herz-Muskel-Erkrankungen, Umgangsweisen zu erlernen, die Risiken einer Neuerkrankung zu minimieren.

Physiotherapie Münster – Bewegung gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der Praxis Gaby Montag

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